Direktlänk till inlägg 18 november 2010

Måltider

Av looseitnow - 18 november 2010 21:20

Tack söta underbara ni, som med hjälp av min pik fixade till lite snälla kommentarer!   


För första (?) gången här på bloggen så fick jag en fråga

som t.om Jag tyckte kunde vara intressant för er att få svar på.


Hur ser en dag ut för mig i matens värld?


Frukost (mellan 07.00-09.30):

3 ägg (2 gulor, 1 helt)

0,5 dl grädde

2 tsk creme fraiche

vispas ihop och hälls över 1/4 paket (klippt) bacon som fått steka sig varmt i stekpannan

lite svartpeppar

Blir godast som omelett, men kan göras som äggröra också.

Detta står jag mig på i ca 6 timmar!  

(äter frukost vid 07, ibland 9-9.30)


Imorse bytte jag dock ut baconet mot en chorizo-korv (storpack på willys) med 95% kötthalt, ett stort glas vatten (3dl) med någon droppe citron i. Blev proppmätt!


Lunch (12-15, beroende på om jag är hemma lr i skolan):

Köttfärsbiffar med fetaost (kan lägga in recept senare om så önskas?)

Körsbärstomater (OM jag tar med till skolan, annars en sås gjord på grädde och någon harricoverts (stavning?) och lite rödlök.)


Kvällsmat:

Brukar inte vara hungrig om jag ätit en sen lunch,

men oftast innehåller kvällsmaten något slags kött (bacon, köttfärs),

ägg och någon smarrig gräddig sås.

Har jag ätit sen lunch och känner lite småsug då

tv-kvällen börjar (19-20) så är det lätt att skära upp

någon ostskiva och slice:a över några bitar gurka,

rulla ihop till en "korv" och smaska i sig.


Till ALLT detta ska man dricka vatten! Vatten, vatten, vatten!

(Annars sitter ni där sen och har inte gjort era #2-behov på flera dagar!!)


Så ser det vanligtvis ut.

Och ska vågen fortsätta att göra mig så här lycklig,

då kommer jag med största sannolikhet att försöka

äta två mål mat om dagen.

Alltså frukost vid 9.30 och lunch/kvällsmat vid 15-tiden.

Men det är ju helt individuellt och

man ska äta när man känner sig hungrig,

inte när klockan är 6, 9, 12, 15, 18 ( =frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, kvällsmat)


Det var min dagsmeny det.

Nu ska jag pallra mig i säng och njuta av att få

sova själv på min sänghalva, öven om de föregående

nätterna med dottern bredvid mig varit underbara (men sömnlösa!)


Ciao!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av looseitnow - 28 januari 2011 12:23

Jag har inte glömt bort er. Inte för att ni bryr er det minsta om det uppdateras eller inte! Förkylningen börjar ge med sig. Dock är det snoren som härskar i mitt huvud! Halsen gör som den vill på morgnarna.. Slemmet är så gott som bortblås...

Av looseitnow - 21 januari 2011 16:59

Är förkyld. Spyr pga slemhosta. Knaprar halstabletter som en tok! Har plugg att göra som ska va klart på måndag. Hinner jag inte. Skit samma. återkommer när jag har fått tillbaka min energi och inte har en massa plugg att göra. ...

Av looseitnow - 13 januari 2011 06:10

Klockan är just 6.00 slagen. Jag är den enda som öppnat kikikarna här hemma! Trots att den andra halvan blivit väckt sedan 05.40... Pluttan ska ÄNTLIGEN få åka till dagis igen, fick förklara för henne inatt (okej, klockan va bara 22, men det är...

Av looseitnow - 9 januari 2011 19:19

NOT! Jag åker gärna till ullared igen, men dock inte med de humörsvängningarna (och ett visst sällskap) som jag hade den här gången!   Nu ska jag njuta av "semester" här hemma, få andas från andra folk och få göra vad man vill och gå på toa när...

Av looseitnow - 4 januari 2011 14:46

Imorgon drar vi till ullared!! :D Hoppas vi får med oss allt hem bara.. Jag har ju inte SÅ stor bil direkt... Kommer sakna pluttan som bara den! 6 hela dygn ska vi vara ifrån varandra! :( ...

Presentation


Med hjälp av denna blogg ska jag försöka fighta mina överviktskilon!

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15 16 17 18 19 20
21
22 23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards